5.1 km | 00:34:55 | 06:50/km日期: 2019-04-01 17:20 - 平均心率: 117 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 08'11" / 07'05" / 06'19" / 06'10" / 06'31" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 111 / 5111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
322.02 km 
母子鱷魚 三代Y拖 累積 :
3486.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 07'05" | 00:15'16" |
| 3 | 06'19" | 00:21'35" |
| 4 | 06'10" | 00:27'45" |
| 5 | 06'31" | 00:34'16" |
| 5.1 | 06'07" | 00:34'57" |
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