7.6 km | 01:10:56 | 09:19/km日期: 2019-03-31 15:59 - 平均心率: 142 - 卡路里: 675 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 14°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 08'29" / 11'24" / 09'19" / 31'39" / 08'53" / 11'11" / 08'29" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'23" (+02'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'19" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'53" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'53" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'10" (+02'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'05" | 604 / 7604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 147.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 11'24" | 00:19'53" |
| 3 | 09'19" | 00:29'12" |
| 4 | 31'39" | 01:00'51" |
| 5 | 08'53" | 01:09'44" |
| 6 | 11'11" | 01:20'55" |
| 7 | 08'29" | 01:29'24" |
| 7.6 | 07'05" | 01:33'41" |
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