jackal_chasiu 2014/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

jackal_chasiu 九龍
ID 138802

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7.2 km | 00:45:14 | 06:16/km

日期: 2014-06-14 22:08 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%

Pace: 06'00" / 06'40" / 06'30" / 06'10" / 06'20" / 06'20" / 06'00" / 06'10" /

6月累積里程 : 18.23 km

NIKE LunarGlide 3 累積 : 210.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

NamLi, 寶妮和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'40"	00:12'40"
3	06'30"	00:19'10"
4	06'10"	00:25'20"
5	06'20"	00:31'40"
6	06'20"	00:38'00"
7	06'00"	00:44'00"
7.2	06'49"	00:45'14"

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