林晁漳 2014/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

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14.4 km | 01:22:35 | 05:44/km

日期: 2014-05-22 19:05 - 卡路里: 699 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 05'20" / 05'15" / 05'25" / 05'23" / 04'54" / 07'55" / 06'19" / 07'20" / 05'49" / 04'49" / 05'41" / 04'13" / 05'43" / 07'11" / 03'35" /

剛跑完來到操場邊，又看見吊嘎伯那熟悉的身影…

5月累積里程 : 38.12 km

Android - HTC HTC Legend 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 0213(ㄚ良) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'15"	00:10'35"
3	05'25"	00:16'00"
4	05'23"	00:21'23"
5	04'54"	00:26'17"
6	07'55"	00:34'12"
7	06'19"	00:40'31"
8	07'20"	00:47'51"
9	05'49"	00:53'40"
10	04'49"	00:58'29"
11	05'41"	01:04'10"
12	04'13"	01:08'23"
13	05'43"	01:14'06"
14	07'11"	01:21'17"
14.4	03'34"	01:22'35"

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