Andi 2019/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Andi 新北市
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7.2 km | 00:47:47 | 06:40/km

日期: 2019-03-29 12:06 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'24" / 05'50" / 06'18" / 06'25" / 07'05" / 06'58" / 07'37" / 13'57" /

基本訓練

3月累積里程 : 150.38 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, John Chen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'50"	00:11'14"
3	06'18"	00:17'32"
4	06'25"	00:23'57"
5	07'05"	00:31'02"
6	06'58"	00:38'00"
7	07'37"	00:45'37"
7.2	14'03"	00:47'51"

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成績 : 04:39:10

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