C-sh Chang 2019/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

C-sh Chang 台南
ID 74428

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7.1 km | 00:45:57 | 06:27/km

日期: 2019-03-29 20:23 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'42" / 06'20" / 06'16" / 06'19" / 06'44" / 06'26" / 06'28" / 05'58" /

基本訓練

3月累積里程 : 113.46 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'20"	00:13'02"
3	06'16"	00:19'18"
4	06'19"	00:25'37"
5	06'44"	00:32'21"
6	06'26"	00:38'47"
7	06'28"	00:45'15"
7.1	06'07"	00:45'58"

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