林鴻鎮 2019/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻鎮屏東
ID 3179

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6.1 km | 00:46:19 | 07:35/km

日期: 2019-03-27 06:49 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 不佳(63)

Pace: 07'45" / 07'12" / 07'22" / 07'34" / 07'34" / 75'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'39"

(07'39")

07'44" (+00'35")

987 / 987

2

07'13"

(14'52")

07'09"

1007 / 1995

3

07'27"

(22'19")

07'24" (+00'15")

1006 / 3001

4

07'34"

(29'53")

07'33" (+00'24")

1000 / 4002

5

07'27"

(37'20")

07'28" (+00'19")

997 / 4999

6

07'41"

(45'01")

08'00" (+00'51")

960 / 5960

屏東

林鴻鎮

·

屏東

林鴻鎮

·

屏東

林鴻鎮

·

屏東

林鴻鎮

·

例行6練。

3月累積里程 : 300.01 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago

張慶忠, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	07'12"	00:14'57"
3	07'22"	00:22'19"
4	07'34"	00:29'53"
5	07'34"	00:37'27"
6.0	07'52"	00:45'01"

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