終於可以一次游完50m！還游了兩趟（第二趟左小腿有點抽筋）。游泳真要多練！今天的滑手比較有抓到感覺，但累的時候姿勢都會跑掉。所以一次可以不用練多，但要常去游！斑馬哥說我進度太慢了，喔下次要多練單趟自由式，看看什麼時候可以一次游100m，或者50m游更多趟。跑步和游泳很像真的是用不同肌群耶，意思是說，跑完步不會無法游泳，或者游完泳還是可以跑步？真的是這樣嗎？要繼續練才會有心得。