2.1 km | 00:12:45 | 06:12/km日期: 2019-03-20 22:14 - 平均心率: 99 - 卡路里: 118 Cal - 總步數: 2234 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'10" / 06'08" / 08'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'03") | 1001 / 1001 | 173 / 93 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2001 | 177 / 91 |
| 3 | | 07'13" (+01'04") | 50 / 2052 | 180 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 129.95 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'08" | 00:12'18" |
| 2.1 | 08'32" | 00:12'45" |
留言 
