6.2 km | 00:39:26 | 06:22/km日期: 2019-03-22 08:42 - 地點: 竹22 - 平均心率: 154 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'34" / 06'27" / 06'32" / 06'26" / 06'18" / 06'16" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'17") | 193 / 6193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
130.76 km 
ZEPRO KIRIN 累積 :
548.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'27" | 00:13'01" |
| 3 | 06'32" | 00:19'33" |
| 4 | 06'26" | 00:25'59" |
| 5 | 06'18" | 00:32'17" |
| 6 | 06'16" | 00:38'33" |
| 6.2 | 06'28" | 00:39'48" |
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