5.2 km | 00:31:56 | 06:05/km日期: 2019-03-12 19:52 - 平均心率: 141 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 13'42" / 06'26" / 12'31" / 05'54" / 12'17" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'34" | 242 / 5242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 150.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'42" | 00:13'42" |
| 2 | 06'26" | 00:20'08" |
| 3 | 12'31" | 00:32'39" |
| 4 | 05'54" | 00:38'33" |
| 5 | 12'17" | 00:50'50" |
| 5.2 | 04'32" | 00:51'56" |
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