Jeffery Yeh（三等國民） 2019/03/11 訓練日誌

Jeffery Yeh（三等國民）嘉義
ID 295112

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Jeffery Yeh（三等國民）

10.0 km | 00:38:14 | 03:49/km

日期: 2019-03-11 22:40 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81%

Pace: 03'37" / 03'46" / 03'46" / 03'51" / 03'55" / 03'53" / 03'57" / 03'50" / 03'52" / 03'46" / 05'00" /

嘉義

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基本訓練
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日常
#守護垂楊國小

3月累積里程 : 155.45 km

母子鱷魚新三代（藍）競速拖累積 : 3603.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Anita Hsu, 林士杰和其他 6 人說推

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Anita Hsu 好快啊⋯⋯

2019-03-12 21:49 ·

1 個人推

Jeffery Yeh（三等國民）要追上屁叔

2019-03-12 22:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'37"	00:03'37"
2	03'46"	00:07'23"
3	03'46"	00:11'09"
4	03'51"	00:15'00"
5	03'55"	00:18'55"
6	03'53"	00:22'48"
7	03'57"	00:26'45"
8	03'50"	00:30'35"
9	03'52"	00:34'27"
10	03'46"	00:38'13"
10.0	06'17"	00:38'16"

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