5.0 km | 00:31:09 | 06:13/km日期: 2019-03-11 18:55 - 平均心率: 116 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'27" / 06'14" / 06'07" / 06'11" / 06'13" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+02'13") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
220.82 km 
鱷魚 夾腳拖 累積 :
10710.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'14" | 00:12'41" |
| 3 | 06'07" | 00:18'48" |
| 4 | 06'11" | 00:24'59" |
| 5 | 06'13" | 00:31'12" |
| 5.0 | 13'49" | 00:31'22" |
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