6.1 km | 00:47:29 | 07:50/km日期: 2019-03-13 17:41 - 平均心率: 126 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 61%
Pace: 07'46" / 07'49" / 07'46" / 08'02" / 07'36" / 08'05" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'08" (+00'32") | 52 / 6052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.60 km 
Mizuno WAVE AERO 16 WIDE 累積 :
994.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'49" | 00:15'35" |
| 3 | 07'46" | 00:23'21" |
| 4 | 08'02" | 00:31'23" |
| 5 | 07'36" | 00:38'59" |
| 6 | 08'05" | 00:47'04" |
| 6.1 | 07'34" | 00:47'28" |
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