周家吉 2019/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

周家吉台南
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7.1 km | 00:31:08 | 04:23/km

日期: 2019-03-10 20:15 - 平均心率: 164 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%

Pace: 04'27" / 04'29" / 04'26" / 04'20" / 04'16" / 04'32" / 04'14" / 04'26" /

3月累積里程 : 232.18 km

ADIDAS ADIZERO ADIOS M 累積 : 276.9 km

Epson 上傳 | 5 years ago

史玉遷, 許小彤和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'27"	00:04'27"
2	04'29"	00:08'56"
3	04'26"	00:13'22"
4	04'20"	00:17'42"
5	04'16"	00:21'58"
6	04'32"	00:26'30"
7	04'14"	00:30'44"
7.1	04'24"	00:31'08"

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