芳瑞 2014/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

芳瑞桃園
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2.0 km | 04:00:00 | 120:00/km

日期: 2014-05-17 16:50 - 地點: 石碇黃帝殿 - 天氣: 時陰時晴下山時下一陣雨 - 卡路里: 79 Cal

不知走了多遠的距離只知身上的衣服沒乾過時間從12～15時到東峰下山時間15：10～16：00 第一次挑戰困難度頗高的黃帝殿全身髒兮兮但很有成就感

5月累積里程 : 69.17 km

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Shanbao Wu, 許淑貞和其他 53 人說推

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觀看另 4 則留言

芳瑞雙腳膝蓋還有脛骨在濕滑的石頭上沒站穩跪倒滑下去好驚險心裡os妖壽痛

2014-05-17 21:09 ·

2 個人推

芳瑞 kaden 黃帝殿真的是一個很美的地方還可以練練膽量有好幾處都好驚險………我的媽啊打雷下雨時我才剛往下走好害怕回不了家！

2014-05-17 21:16 ·

3 個人推

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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