4.2 km | 01:50:59 | 26:25/km日期: 2019-01-31 15:19 - 平均心率: 107 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 33'15" / 23'19" / 25'48" / 22'25" / 31'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 33'34" (+10'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'24" (+04'49") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 22'35" | 1000 / 3002 |
| 4 | | 23'39" (+01'04") | 1000 / 4002 |
| 5 | | 18'32" | 197 / 4200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 4.20 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 33'15" | 00:33'15" |
| 2 | 23'19" | 00:56'34" |
| 3 | 25'48" | 01:22'22" |
| 4 | 22'25" | 01:44'47" |
| 4.2 | 30'55" | 01:50'59" |
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