8.0 km | 00:45:18 | 05:38/km日期: 2019-03-05 17:43 - 平均心率: 163 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 06'06" / 05'52" / 05'46" / 05'41" / 05'37" / 05'36" / 05'30" / 05'05" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'53" | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
205.65 km 
Nike Streak LT 4 累積 :
65.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'52" | 00:11'58" |
| 3 | 05'46" | 00:17'44" |
| 4 | 05'41" | 00:23'25" |
| 5 | 05'37" | 00:29'02" |
| 6 | 05'36" | 00:34'38" |
| 7 | 05'30" | 00:40'08" |
| 8 | 05'05" | 00:45'13" |
| 8.0 | 04'35" | 00:45'19" |
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