洪元隆(培英慢跑) 2019/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

洪元隆(培英慢跑) 彰化
ID 5934

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洪元隆(培英慢跑)

3.3 km | 00:18:51 | 05:43/km

日期: 2019-03-05 15:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 57%

Pace: 05'49" / 05'39" / 05'49" / 05'24" /

3月累積里程 : 225.53 km

Barefoot 累積 : 3239.2 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Stanely, SoloRunnerKen 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'39"	00:11'28"
3	05'49"	00:17'17"
3.3	05'25"	00:18'51"

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