5.2 km | 00:28:53 | 05:32/km日期: 2019-03-04 20:46 - 地點: 龍江館 - 平均心率: 143 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 4906 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'46" / 05'20" / 05'14" / 05'16" / 05'59" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'35") | 1002 / 1002 | 169 / 102 |
| 2 | | 05'17" (+00'06") | 1007 / 2009 | 169 / 111 |
| 3 | | 05'13" (+00'02") | 1012 / 3022 | 170 / 111 |
| 4 | | 05'11" | 1000 / 4023 | 170 / 113 |
| 5 | | 05'59" (+00'48") | 1006 / 5030 | 169 / 98 |
| 6 | | 05'48" (+00'37") | 212 / 5242 | 168 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
201.33 km 
母子鱷魚 Y02藍 累積 :
1021.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'20" | 00:11'06" |
| 3 | 05'14" | 00:16'20" |
| 4 | 05'16" | 00:21'36" |
| 5 | 05'59" | 00:27'35" |
| 5.2 | 06'07" | 00:28'53" |
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