6.0 km | 00:37:14 | 06:11/km日期: 2019-03-04 20:39 - 平均心率: 147 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'54" / 07'03" / 07'30" / 06'09" / 04'54" / 04'41" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+02'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'35") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
80.21 km 
Nike lunar tempo 綠 累積 :
527.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'03" | 00:13'57" |
| 3 | 07'30" | 00:21'27" |
| 4 | 06'09" | 00:27'36" |
| 5 | 04'54" | 00:32'30" |
| 6 | 04'41" | 00:37'11" |
| 6.0 | 06'21" | 00:37'14" |
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