10.9 km | 01:04:59 | 05:56/km日期: 2014-04-06 16:18 - 平均心率: 150 - 卡路里: 769 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 05'49" / 05'44" / 05'36" / 05'43" / 05'38" / 05'54" / 05'53" / 06'24" / 06'17" / 06'18" / 06'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 40.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'44" | 00:11'33" |
| 3 | 05'36" | 00:17'09" |
| 4 | 05'43" | 00:22'52" |
| 5 | 05'38" | 00:28'30" |
| 6 | 05'54" | 00:34'24" |
| 7 | 05'53" | 00:40'17" |
| 8 | 06'24" | 00:46'41" |
| 9 | 06'17" | 00:52'58" |
| 10 | 06'18" | 00:59'16" |
| 10.9 | 06'01" | 01:04'59" |
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