鄭騰祿 2019/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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22.6 km | 02:03:11 | 05:26/km

日期: 2019-02-25 18:40 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 1262 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 06'02" / 06'01" / 05'37" / 05'29" / 05'13" / 05'40" / 05'13" / 05'08" / 05'09" / 05'46" / 05'14" / 05'13" / 05'16" / 05'23" / 05'27" / 05'09" / 05'18" / 05'23" / 05'56" / 05'21" / 05'37" / 05'29" / 05'05" /

屏東

鄭騰祿

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2月累積里程 : 258.32 km

NIKE ZOOM WINFLO4$2200 累積 : 3733.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

賴祺祥, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'01"	00:12'03"
3	05'37"	00:17'40"
4	05'29"	00:23'09"
5	05'13"	00:28'22"
6	05'40"	00:34'02"
7	05'13"	00:39'15"
8	05'08"	00:44'23"
9	05'09"	00:49'32"
10	05'46"	00:55'18"
11	05'14"	01:00'32"
12	05'13"	01:05'45"
13	05'16"	01:11'01"
14	05'23"	01:16'24"
15	05'27"	01:21'51"
16	05'09"	01:27'00"
17	05'18"	01:32'18"
18	05'23"	01:37'41"
19	05'56"	01:43'37"
20	05'21"	01:48'58"
21	05'37"	01:54'35"
22	05'29"	02:00'04"
22.6	05'04"	02:03'11"

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