13.2 km | 01:04:27 | 04:53/km日期: 2019-02-26 18:36 - 平均心率: 143 - 卡路里: 712 Cal - 總步數: 12638 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'11" / 05'08" / 04'56" / 05'49" / 04'50" / 04'49" / 04'45" / 04'40" / 04'35" / 04'38" / 04'39" / 04'36" / 04'39" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'38") | 1000 / 1000 | 192 / 99 |
| 2 | | 05'08" (+00'34") | 1001 / 2001 | 199 / 97 |
| 3 | | 04'56" (+00'22") | 1001 / 3002 | 201 / 100 |
| 4 | | 05'50" (+01'16") | 1001 / 4004 | 172 / 99 |
| 5 | | 04'53" (+00'19") | 1001 / 5005 | 200 / 101 |
| 6 | | 04'49" (+00'15") | 1001 / 6007 | 200 / 103 |
| 7 | | 04'44" (+00'10") | 1001 / 7009 | 200 / 105 |
| 8 | | 04'38" (+00'04") | 1001 / 8010 | 200 / 107 |
| 9 | | 04'35" (+00'01") | 1001 / 9011 | 200 / 108 |
| 10 | | 04'40" (+00'06") | 1001 / 10013 | 198 / 107 |
| 11 | | 04'38" (+00'04") | 1000 / 11014 | 198 / 108 |
| 12 | | 04'34" | 1000 / 12015 | 197 / 110 |
| 13 | | 04'42" (+00'08") | 1001 / 13016 | 195 / 108 |
| 14 | | 05'18" (+00'44") | 172 / 13189 | 176 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 188.89 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'08" | 00:10'19" |
| 3 | 04'56" | 00:15'15" |
| 4 | 05'49" | 00:21'04" |
| 5 | 04'50" | 00:25'54" |
| 6 | 04'49" | 00:30'43" |
| 7 | 04'45" | 00:35'28" |
| 8 | 04'40" | 00:40'08" |
| 9 | 04'35" | 00:44'43" |
| 10 | 04'38" | 00:49'21" |
| 11 | 04'39" | 00:54'00" |
| 12 | 04'36" | 00:58'36" |
| 13 | 04'39" | 01:03'15" |
| 13.2 | 06'19" | 01:04'27" |
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