14.2 km | 01:35:19 | 06:42/km日期: 2019-02-25 05:18 - 總爬升: 324 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 831 Cal - 總步數: 18854 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'56" / 07'27" / 07'43" / 07'11" / 06'53" / 06'14" / 06'08" / 07'13" / 06'59" / 06'31" / 05'58" / 05'35" / 05'27" / 05'58" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'57" (+02'19") | 1001 / 1001 | 193 / 64 |
| 2 | | 07'36" (+01'58") | 1001 / 2002 | 197 / 66 |
| 3 | | 07'44" (+02'06") | 1001 / 3004 | 194 / 66 |
| 4 | | 07'15" (+01'37") | 1002 / 4006 | 195 / 70 |
| 5 | | 06'54" (+01'16") | 1000 / 5006 | 198 / 73 |
| 6 | | 06'15" (+00'37") | 1002 / 6008 | 201 / 79 |
| 7 | | 06'14" (+00'36") | 1001 / 7010 | 200 / 79 |
| 8 | | 07'25" (+01'47") | 1001 / 8012 | 192 / 70 |
| 9 | | 06'59" (+01'21") | 1000 / 9012 | 195 / 73 |
| 10 | | 06'30" (+00'52") | 1001 / 10014 | 198 / 77 |
| 11 | | 05'59" (+00'21") | 1001 / 11015 | 203 / 82 |
| 12 | | 05'38" | 1002 / 12018 | 203 / 87 |
| 13 | | 05'44" (+00'06") | 1001 / 13020 | 198 / 87 |
| 14 | | 05'56" (+00'18") | 1002 / 14022 | 200 / 84 |
| 15 | | 05'11" | 189 / 14211 | 197 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 505.29 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'27" | 00:15'23" |
| 3 | 07'43" | 00:23'06" |
| 4 | 07'11" | 00:30'17" |
| 5 | 06'53" | 00:37'10" |
| 6 | 06'14" | 00:43'24" |
| 7 | 06'08" | 00:49'32" |
| 8 | 07'13" | 00:56'45" |
| 9 | 06'59" | 01:03'44" |
| 10 | 06'31" | 01:10'15" |
| 11 | 05'58" | 01:16'13" |
| 12 | 05'35" | 01:21'48" |
| 13 | 05'27" | 01:27'15" |
| 14 | 05'58" | 01:33'13" |
| 14.2 | 09'53" | 01:35'19" |
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