5.0 km | 00:30:02 | 05:59/km日期: 2019-02-26 16:58 - 平均心率: 143 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 不佳(59)
Pace: 06'21" / 06'02" / 06'12" / 05'55" / 05'32" / 01'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'40" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 127.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'02" | 00:12'23" |
| 3 | 06'12" | 00:18'35" |
| 4 | 05'55" | 00:24'30" |
| 5 | 05'32" | 00:30'02" |
| 5.0 | 01'44" | 00:30'03" |
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