6.0 km | 00:37:45 | 06:16/km日期: 2019-02-24 06:21 - 平均心率: 140 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 08'21" / 07'15" / 05'41" / 06'35" / 05'08" / 04'41" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+03'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'44") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 171.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 07'15" | 00:15'36" |
| 3 | 05'41" | 00:21'17" |
| 4 | 06'35" | 00:27'52" |
| 5 | 05'08" | 00:33'00" |
| 6 | 04'41" | 00:37'41" |
| 6.0 | 05'08" | 00:37'46" |
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