3.2 km | 01:41:06 | 31:35/km日期: 2019-02-25 10:35 - 平均心率: 110 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 45'02" / 32'24" / 16'10" / 01'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 52'11" (+36'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 32'24" (+16'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'50" | 200 / 3200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 152.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 45'02" | 00:45'02" |
| 2 | 32'24" | 01:17'26" |
| 3 | 16'10" | 01:33'36" |
| 3.2 | 01'49" | 01:33'58" |
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