5.4 km | 00:30:01 | 05:33/km日期: 2019-02-23 18:48 - 平均心率: 140 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'14" / 05'36" / 05'17" / 05'19" / 05'24" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 05'22" | 2400 / 5400 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
203.77 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
2282.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'36" | 00:11'50" |
| 3 | 05'17" | 00:17'07" |
| 4 | 05'19" | 00:22'26" |
| 5 | 05'24" | 00:27'50" |
| 5.4 | 05'34" | 00:30'04" |
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