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張原銘(瞎跑團)
雲林
ID 302373
41 位追隨者
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張原銘(瞎跑團)
半馬
|
02:16:15
|
06:27/km
|
第3半馬
水瓶線上馬
官方成績
日期
2019-02-16
成績
02:16:15
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:27/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'10")
00:34'10" (+03'06")
01:06'40" (+04'27")
10 km
(01:06'40")
00:32'30" (+01'26")
15 km
(01:37'49")
00:31'09" (+00'05")
01:02'13"
20 km
(02:08'53")
00:31'04"
Finish
(02:16:15)
日期:
2019-02-23 14:19
-
卡路里:
1201 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
62%
-
PM2.5:
良好(31)
基本訓練
賽後評分:
無
給 3 星
2月累積里程 :
146.46 km
iPhone 上傳
| 5 years ago
黃智宏
,
國進(挖洞大隊)
和其他
9
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
蔡志明(瞎跑團)
沒有試試生日禮物哦
2019-02-23 16:46 ·
1
個人推
張原銘(瞎跑團)
沒有
2019-02-23 17:24 ·
張原銘(瞎跑團)
錶沒帶
2019-02-23 17:24 ·
張原銘(瞎跑團)
錶還不太會用 手機也怪怪的
2019-02-23 18:02 ·
小賢(瞎跑團)
手錶應該比較簡單吧?
2019-02-23 18:44 ·
1
個人推
蔡志明(瞎跑團)
錶比較簡單+1
嘎米的錶,我都是戴24小時的
2019-02-23 19:07 ·
1
個人推
張雯萍
用了就會用了!
趕快去試試~
2019-02-23 20:49 ·
1
個人推
蔡智宏(瞎跑團)
手錶很恐怖,會一直拉你出去跑,要小心
2019-02-23 22:45 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'44"
00:06'44"
2
06'46"
00:13'30"
3
06'44"
00:20'14"
4
07'00"
00:27'14"
5
06'56"
00:34'10"
6
05'30"
00:39'40"
7
06'47"
00:46'27"
8
06'42"
00:53'09"
9
06'28"
00:59'37"
10
07'03"
01:06'40"
11
07'00"
01:13'40"
12
06'42"
01:20'22"
13
06'02"
01:26'24"
14
05'38"
01:32'02"
15
05'47"
01:37'49"
16
05'52"
01:43'41"
17
06'03"
01:49'44"
18
06'43"
01:56'27"
19
06'13"
02:02'40"
20
06'13"
02:08'53"
21
06'23"
02:15'16"
21.1
08'07"
02:16'15"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:36
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04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:14
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
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00:57:04
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19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
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01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
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00:19:35
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08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
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00:22:44
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10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
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