8.4 km | 00:46:20 | 05:30/km日期: 2019-02-22 05:11 - 平均心率: 127 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'36" / 05'34" / 05'18" / 05'22" / 06'17" / 10'09" / 05'22" / 05'27" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'13") | 400 / 8400 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 273.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'34" | 00:12'10" |
| 3 | 05'18" | 00:17'28" |
| 4 | 05'22" | 00:22'50" |
| 5 | 06'17" | 00:29'07" |
| 6 | 10'09" | 00:39'16" |
| 7 | 05'22" | 00:44'38" |
| 8 | 05'27" | 00:50'05" |
| 8.4 | 05'29" | 00:52'17" |
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