5.2 km | 00:29:45 | 05:42/km日期: 2019-02-23 05:35 - 平均心率: 162 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 4896 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'10" / 05'47" / 05'40" / 05'35" / 05'28" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'47") | 1004 / 1004 | 166 / 97 |
| 2 | | 05'44" (+00'22") | 1006 / 2011 | 166 / 104 |
| 3 | | 05'39" (+00'17") | 1002 / 3014 | 164 / 107 |
| 4 | | 05'36" (+00'14") | 1007 / 4021 | 163 / 109 |
| 5 | | 05'22" | 1003 / 5024 | 163 / 113 |
| 6 | | 05'06" | 208 / 5233 | 161 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
112.41 km 
Mizuno Horizon 累積 :
2404.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'47" | 00:11'57" |
| 3 | 05'40" | 00:17'37" |
| 4 | 05'35" | 00:23'12" |
| 5 | 05'28" | 00:28'40" |
| 5.2 | 05'11" | 00:29'45" |
留言 
