6.7 km | 00:48:26 | 07:16/km日期: 2019-02-21 23:02 - 總爬升: 221 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'50" / 07'12" / 07'13" / 07'00" / 07'03" / 07'11" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'35" (+01'36") | 660 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 170.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'12" | 00:14'02" |
| 3 | 07'13" | 00:21'15" |
| 4 | 07'00" | 00:28'15" |
| 5 | 07'03" | 00:35'18" |
| 6 | 07'11" | 00:42'29" |
| 6.7 | 08'34" | 00:48'09" |
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