Evon Shou 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Evon Shou 高雄
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5.0 km | 00:35:24 | 07:01/km

日期: 2014-05-14 22:08 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 06'44" / 06'58" / 07'38" / 07'14" / 170'50" /

高雄

Evon Shou

Co 和 JAGUAR 說推

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這種天氣只剩晚上可以跑了…熱弊了

5月累積里程 : 43.18 km

MIZUNO WAVE Rider 1 WAVE Rider 17 累積 : 193.8 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

Jessica Lee, 許淑貞和其他 36 人說推

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觀看另 3 則留言

Evon Shou Hso J Lin 你跑的清晨時間，我不行起不來呢!

2014-05-15 09:51 ·

2 個人推

鄭小彬對吼吃飯比較快吃冰喝飲料也可以這麼熱清涼一下

2014-05-15 13:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'58"	00:13'42"
3	07'38"	00:21'20"
4	07'14"	00:28'34"
5.0	06'33"	00:35'24"

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