6.5 km | 00:56:49 | 08:41/km日期: 2019-02-20 19:21 - 總爬升: 176 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 04'33" / 05'37" / 07'41" / 05'44" / 11'11" / 14'55" / 11'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+02'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'10" (+05'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'54" (+09'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'35" (+06'05") | 532 / 6532 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 151.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 05'37" | 00:10'10" |
| 3 | 07'41" | 00:17'51" |
| 4 | 05'44" | 00:23'35" |
| 5 | 11'11" | 00:34'46" |
| 6 | 14'55" | 00:49'41" |
| 6.5 | 11'59" | 00:56'04" |
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