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 |  6.0 km | 00:43:07 | 07:09/km日期: 2019-02-18 15:47 - 地點: 東大牧場 - 平均心率: 161 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64% Pace: 07'21" / 07'05" / 07'17" / 07'52" / 06'51" / 07'07" / 10'11" /
 台中大海  ·  留言 恢復跑(步頻164/補水一次/爬升146)；開始腳踏實地的作基礎耐力恢復，步頻表現。遠遠不如跑步機上的174。
2月累積里程 : 72.49 km TCX 上傳 | 5 years ago
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