10.1 km | 01:01:44 | 06:06/km日期: 2019-02-19 16:28 - 地點: 百年大鎮 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 119 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 146
Pace: 05'55" / 05'46" / 05'44" / 06'21" / 06'21" / 06'17" / 06'29" / 06'21" / 06'05" / 05'47" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'38" | 115 / 10115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
255.48 km 
母子鱷魚 黑色Y拖 累積 :
2015.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'46" | 00:11'41" |
| 3 | 05'44" | 00:17'25" |
| 4 | 06'21" | 00:23'46" |
| 5 | 06'21" | 00:30'07" |
| 6 | 06'17" | 00:36'24" |
| 7 | 06'29" | 00:42'53" |
| 8 | 06'21" | 00:49'14" |
| 9 | 06'05" | 00:55'19" |
| 10 | 05'47" | 01:01'06" |
| 10.1 | 05'29" | 01:01'44" |
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