Jeff Chan🐷 2019/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff Chan🐷 桃園
ID 197745

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7.2 km | 00:42:44 | 05:55/km

日期: 2019-02-25 19:59 - 總爬升: 199 m - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'01" / 05'49" / 06'01" / 05'54" / 05'52" / 06'23" / 05'40" / 04'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'00" (+00'20")

1000 / 1000

2

05'49"

(11'49")

05'49" (+00'09")

1000 / 2000

3

06'01"

(17'51")

06'01" (+00'21")

1000 / 3000

4

05'53"

(23'44")

05'53" (+00'13")

1000 / 4000

5

05'51"

(29'36")

05'51" (+00'11")

1000 / 5000

展開計圈分析

2月累積里程 : 127.93 km

brooks 11代累積 : 1062.4 km

TCX 上傳 | 5 years ago

劉芳芳, Emily Chiu 和其他 2 人說推

·

Yiting🐰 神速男孩～跟不到

2019-02-25 21:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'49"	00:11'50"
3	06'01"	00:17'51"
4	05'54"	00:23'45"
5	05'52"	00:29'37"
6	06'23"	00:36'00"
7	05'40"	00:41'40"
7.2	04'53"	00:42'44"

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