5.0 km | 00:33:33 | 06:41/km日期: 2019-02-18 20:27 - 平均心率: 147 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 5828 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'12" / 06'55" / 06'55" / 05'48" / 06'25" / 15'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+01'25") | 1003 / 1003 | 170 / 81 |
| 2 | | 06'53" (+01'07") | 1003 / 2006 | 173 / 83 |
| 3 | | 06'51" (+01'05") | 1007 / 3014 | 171 / 84 |
| 4 | | 05'46" | 1003 / 4018 | 177 / 97 |
| 5 | | 06'27" (+00'41") | 1000 / 5019 | 174 / 88 |
| 6 | | 12'05" (+06'19") | 19 / 5038 | 197 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 102.60 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'55" | 00:14'07" |
| 3 | 06'55" | 00:21'02" |
| 4 | 05'48" | 00:26'50" |
| 5 | 06'25" | 00:33'15" |
| 5.0 | 15'32" | 00:33'33" |
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