6.3 km | 00:30:08 | 04:47/km日期: 2019-02-24 21:02 - 平均心率: 153 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'15" / 04'14" / 04'33" / 04'47" / 04'21" / 04'31" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'20" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'48") | 274 / 6274 |
| 8 | | 05'37" (+01'24") | 9 / 6284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 47.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 04'14" | 00:10'29" |
| 3 | 04'33" | 00:15'02" |
| 4 | 04'47" | 00:19'49" |
| 5 | 04'21" | 00:24'10" |
| 6 | 04'31" | 00:28'41" |
| 6.3 | 05'06" | 00:30'08" |
留言 
展開計圈分析
