5.2 km | 00:41:37 | 08:03/km日期: 2019-02-10 10:08 - 總爬升: 156 m - 地點: ssp城門越野賽 - 天氣: 微雨 - 平均心率: 132 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 17°C - 濕度: 99%
Pace: 08'29" / 06'34" / 10'06" / 08'41" / 06'38" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 07'06" | 164 / 5164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
135.32 km 
Adidas TR-8 累積 :
917.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 06'34" | 00:15'03" |
| 3 | 10'06" | 00:25'09" |
| 4 | 08'41" | 00:33'50" |
| 5 | 06'38" | 00:40'28" |
| 5.2 | 06'54" | 00:41'36" |
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