JusTing 2014/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

JusTing 高雄
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7.9 km | 00:53:02 | 06:43/km

日期: 2014-05-07 20:44 - 地點: 萬大橋 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%

Pace: 06'44" / 06'36" / 06'22" / 05'54" / 07'10" / 07'17" / 07'07" / 06'39" /

高雄

JusTing

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希望這天氣能持續到月底……

5月累積里程 : 162.72 km

ASICS 亞瑟士GEL-NIMBUS 15 4E寬楦累積 : 2062.6 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, 陳昌源和其他 9 人說推

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SKY 傳說中的蛇姬嗎？石化中...^0^

2014-05-07 22:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'36"	00:13'20"
3	06'22"	00:19'42"
4	05'54"	00:25'36"
5	07'10"	00:32'46"
6	07'17"	00:40'03"
7	07'07"	00:47'10"
7.9	06'39"	00:53'02"

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成績 : 04:39:10

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