Dennis 2014/05/04 訓練日誌

Dennis 桃園
ID 18106

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Dennis

10.0 km | 01:21:04 | 08:04/km

日期: 2014-05-04 05:40 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%

Pace: 09'51" / 10'41" / 10'59" / 11'08" / 09'18" / 06'14" / 05'54" / 05'49" / 05'31" / 05'31" / 02'57" /

5月累積里程 : 321.66 km

Saucony GRID TYPE A3 累積 : 3298.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Benson, 胡正賢(新竹瘋) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'51"	00:09'51"
2	10'41"	00:20'32"
3	10'59"	00:31'31"
4	11'08"	00:42'39"
5	09'18"	00:51'57"
6	06'14"	00:58'11"
7	05'54"	01:04'05"
8	05'49"	01:09'54"
9	05'31"	01:15'25"
10	05'31"	01:20'56"
10.0	02'56"	01:21'04"

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