劉清泉 2019/02/07 訓練日誌

劉清泉 --
ID 285408

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劉清泉

10.2 km | 00:56:14 | 05:30/km

日期: 2019-02-07 06:53 - 地點: 堤防 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%

Pace: 05'44" / 05'44" / 05'59" / 05'58" / 05'26" / 05'40" / 05'34" / 05'25" / 05'06" / 05'00" / 03'10" /

劉清泉

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今天跑步感覺還不錯

2月累積里程 : 243.96 km

Epson 上傳 | 5 years ago

劉耀文, Jordan Cheng 和其他 33 人說推

留言

觀看另 9 則留言

鍚鍚yangyang 人都看不到了......

2019-02-09 08:15 ·

1 個人推

Mint Black 哈哈我只跑最精華的地段啊

2019-02-09 15:36 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'44"	00:11'28"
3	05'59"	00:17'27"
4	05'58"	00:23'25"
5	05'26"	00:28'51"
6	05'40"	00:34'31"
7	05'34"	00:40'05"
8	05'25"	00:45'30"
9	05'06"	00:50'36"
10	05'00"	00:55'36"
10.2	03'13"	00:56'14"

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