6.2 km | 00:46:55 | 07:31/km日期: 2019-02-09 08:13 - 平均心率: 159 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'36" / 06'06" / 07'34" / 07'07" / 09'24" / 07'45" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+03'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+02'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+03'18") | 337 / 4337 |
| 6 | | 15'43" (+11'14") | 212 / 4550 |
| 7 | | 04'44" (+00'15") | 200 / 4750 |
| 8 | | 14'01" (+09'32") | 143 / 4893 |
| 9 | | 04'58" (+00'29") | 200 / 5093 |
| 10 | | 10'41" (+06'12") | 160 / 5254 |
| 11 | | 04'51" (+00'22") | 200 / 5454 |
| 12 | | 11'50" (+07'21") | 141 / 5596 |
| 13 | | 04'31" (+00'02") | 200 / 5796 |
| 14 | | 13'23" (+08'54") | 112 / 5909 |
| 15 | | 04'29" | 200 / 6109 |
| 16 | | 08'25" (+03'56") | 11 / 6120 |
| 17 | | 13'51" (+09'22") | 91 / 6212 |
| 18 | | 19'09" (+14'40") | 28 / 6240 |
| 19 | | 20:35'50" (+31'21") | 0 / 6240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 87.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'06" | 00:12'42" |
| 3 | 07'34" | 00:20'16" |
| 4 | 07'07" | 00:27'23" |
| 5 | 09'24" | 00:36'47" |
| 6 | 07'45" | 00:44'32" |
| 6.2 | 09'57" | 00:46'56" |
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