6.0 km | 00:41:49 | 06:57/km日期: 2019-02-09 16:14 - 地點: 自家附近公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 166 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 6652 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 06'30" / 06'42" / 06'34" / 06'47" / 07'02" / 07'06" / 94'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" | 1003 / 1003 | 160 / 95 |
| 2 | | 06'55" (+00'26") | 1005 / 2009 | 158 / 90 |
| 3 | | 06'38" (+00'09") | 1005 / 3015 | 160 / 93 |
| 4 | | 06'52" (+00'23") | 1002 / 4018 | 159 / 91 |
| 5 | | 07'14" (+00'45") | 1000 / 5019 | 158 / 87 |
| 6 | | 07'22" (+00'53") | 1004 / 6023 | 157 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 44.08 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'42" | 00:13'12" |
| 3 | 06'34" | 00:19'46" |
| 4 | 06'47" | 00:26'33" |
| 5 | 07'02" | 00:33'35" |
| 6 | 07'06" | 00:40'41" |
| 6.0 | 92'08" | 00:41'49" |
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