11.2 km | 01:10:29 | 06:16/km日期: 2014-05-05 18:43 - 平均心率: 136 - 卡路里: 657 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'20" / 06'06" / 06'09" / 06'11" / 05'59" / 05'24" / 05'24" / 05'37" / 05'34" / 06'00" / 09'43" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+05'05") | 10113 / 10113 |
| 2 | | 05'58" (+05'11") | 231 / 10345 |
| 3 | | 00'47" | 127 / 10472 |
| 4 | | 12'39" (+11'52") | 761 / 11234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 269.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'06" | 00:12'26" |
| 3 | 06'09" | 00:18'35" |
| 4 | 06'11" | 00:24'46" |
| 5 | 05'59" | 00:30'45" |
| 6 | 05'24" | 00:36'09" |
| 7 | 05'24" | 00:41'33" |
| 8 | 05'37" | 00:47'10" |
| 9 | 05'34" | 00:52'44" |
| 10 | 06'00" | 00:58'44" |
| 11 | 09'43" | 01:08'27" |
| 11.2 | 08'40" | 01:10'29" |
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