7.1 km | 00:52:56 | 07:26/km日期: 2019-02-02 16:36 - 平均心率: 152 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 9536 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 危險(76)
Pace: 07'15" / 07'13" / 07'20" / 07'29" / 07'31" / 07'29" / 07'43" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" (+00'02") | 1007 / 1007 | 176 / 78 |
| 2 | | 07'10" | 1005 / 2013 | 179 / 77 |
| 3 | | 07'18" (+00'08") | 1004 / 3017 | 180 / 75 |
| 4 | | 07'26" (+00'16") | 1004 / 4022 | 182 / 73 |
| 5 | | 07'31" (+00'21") | 1006 / 5029 | 181 / 73 |
| 6 | | 07'25" (+00'15") | 1007 / 6036 | 181 / 74 |
| 7 | | 07'39" (+00'29") | 1006 / 7043 | 179 / 72 |
| 8 | | 07'20" (+00'10") | 115 / 7159 | 178 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 40.46 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'13" | 00:14'28" |
| 3 | 07'20" | 00:21'48" |
| 4 | 07'29" | 00:29'17" |
| 5 | 07'31" | 00:36'48" |
| 6 | 07'29" | 00:44'17" |
| 7 | 07'43" | 00:52'00" |
| 7.1 | 08'04" | 00:52'56" |
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