小猴🐵 2019/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

小猴🐵 南投
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17.2 km | 02:01:59 | 07:04/km

日期: 2019-01-26 07:35 - 地點: 饒河街 - 天氣: 冷 - 卡路里: 853 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'01" / 06'00" / 08'00" / 07'02" / 06'46" / 06'37" / 08'02" / 06'53" / 07'04" / 07'07" / 07'05" / 07'38" / 06'56" / 06'04" / 07'33" / 06'20" / 06'27" / 09'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'56"

998 / 998

2

05'59"

(11'55")

05'59" (+00'03")

997 / 1996

3

08'06"

(20'01")

07'58" (+02'02")

1016 / 3012

4

07'02"

(27'03")

07'02" (+01'06")

999 / 4011

5

06'46"

(33'49")

06'45" (+00'49")

1001 / 5013

展開計圈分析

南投

小猴🐵

·

天鵝上半身

1月累積里程 : 147.18 km

361 SENSATION2 累積 : 1767.6 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 5 years ago

阿路, 翁信茂和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'00"	00:12'01"
3	08'00"	00:20'01"
4	07'02"	00:27'03"
5	06'46"	00:33'49"
6	06'37"	00:40'26"
7	08'02"	00:48'28"
8	06'53"	00:55'21"
9	07'04"	01:02'25"
10	07'07"	01:09'32"
11	07'05"	01:16'37"
12	07'38"	01:24'15"
13	06'56"	01:31'11"
14	06'04"	01:37'15"
15	07'33"	01:44'48"
16	06'20"	01:51'08"
17	06'27"	01:57'35"
17.2	09'38"	01:59'48"

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