賽前做功課研究過名單,知道是跑不進女總排的
所以今天就是輕鬆跑囉!
一開跑沒多久就看到虎尾科大郭老師和中正大
學的蔡教授,才驚覺又跑太快了!
北港馬整個賽道其實還挺無聊的,沒什麼特別的
風景,補給是還好啦!我吃了幾片西瓜和幾杯仙草
還有沙士吧!途中有看到啤酒,但我並沒有喝!
在5K處碰到凱大,幾乎都在他前後,凱大說他這一
場是來吃補給的,但跑到30K處他還是在我前面,
可見他的速度是我所不能及的,整場我都很認真
跑還是跑不過他!
只有在最後10K處,我稍微加速一下,試著看是否
可跑進3'30內,跑了1k我就放棄了,還是老問題,
練跑速度沒有出來,就是後繼無力-------
賽後頒獎時與盧明珠聊了一下,她是練太多(超馬)
突然不知標馬要如何配速,而我是練太少,後半程
速度跑不出來,總之就是要多加油!